双相情感性障碍：情绪的双面刃

引言：

在人们日常生活中，情绪波动是再正常不过的现象了。然而，在某些情况下，这种情绪变化可能发展成一种严重的精神疾病——双相情感性障碍。这是一种以极端情绪变化为特征的心理健康状况，其中包括躁狂期和抑郁期。本文将深入探讨双相情感性障碍的定义、症状、诊断标准以及治疗方法，并希望帮助读者更好地理解这一心理问题。

一、什么是双相情感性障碍

双相情感性障碍（Bipolar Disorder）是一种严重的精神疾病，其特点是患者的情绪在极端情绪之间波动。这种疾病通常始于青少年或成年早期，并可延续一生。根据美国精神病学协会的定义，双相情感性障碍包括两种主要类型：双相I型和双相II型。

二、症状

双相情感性障碍的症状可以分为躁狂期和抑郁期两大类。

1. 躁狂期：

（1）情绪高涨或易怒

患者在躁狂期间通常会经历极端的情绪高涨，包括极度乐观、自信或自大。他们可能会无节制地投入工作或其他活动，并且在社交场合表现得极为活跃。然而，这种高涨情绪往往伴随有过度的精力和睡眠需求减少。

（2）言语加速与思维奔放

患者往往会以异常快的速度说话，并且想法非常连贯、跳跃性极强。他们可能会滔滔不绝地讲述许多话题，使旁人难以跟上他们的思路。

（3）注意力分散与兴趣增加

尽管情绪高涨和精力充沛，但患者的注意力却容易被各种事物吸引，导致注意力分散。然而，在某些情况下，他们也会表现出对某项活动的特别兴趣，并投入大量时间和精力从事其中。

（4）行为冲动与冒险

患者在躁狂期间往往会做出一些冲动且具有风险的行为决策，如无节制地购物、不计后果的性行为或赌博等。此外，他们还可能尝试新的体验以追求快感和刺激。

2. 抑郁期：

（1）情绪低落与兴趣缺失

抑郁期的主要特征是持续的情绪低落及对以前感兴趣的活动失去兴趣。患者可能会感到绝望、无望或无助，并且这种情绪可能持续数周甚至数月。

（2）睡眠障碍与疲劳

抑郁症可能导致严重的失眠或过度睡眠，同时患者还可能出现极度的疲劳感和精力不足的现象。

（3）认知功能下降与自我评价低落

在抑郁期，患者的思维能力可能会受到严重影响，表现为记忆力减退、注意力不集中以及决策困难。此外，他们对自己的能力和价值评估过低，容易产生自责或内疚情绪。

（4）自杀风险增加

抑郁症患者存在较高的自杀风险，因此需要引起高度重视并进行及时干预。

三、诊断标准

根据美国精神病学协会发布的《精神障碍诊断与统计手册》第五版（DSM-5），双相情感性障碍的诊断主要基于以下几点：

1. 至少出现一次躁狂发作或混合特征，或至少两次抑郁发作。

2. 躁狂发作应符合以下标准：心境高涨、易怒或其他情感症状；活动增多或能量增加的表现；思维奔放；注意力不集中；睡眠需求减少等。其中，躁狂期需持续一周以上（若住院治疗则为几天），且足以造成显著功能损害。

3. 抑郁发作通常表现为情绪低落、对以往感兴趣的事物失去兴趣或其他抑郁症状，并至少需要两周时间才能诊断出抑郁症。

四、治疗方法

双相情感性障碍的治疗包括药物治疗和心理治疗两方面，以帮助患者维持稳定的情绪状态并提高生活质量。常见的治疗方法有：

1. 抗躁狂药：用于预防或减轻躁狂发作的症状，如锂盐、抗癫痫药物等。

2. 抗抑郁药：有助于缓解抑郁症状，但需谨慎使用以防诱发躁狂发作。

3. 心理治疗：包括认知行为疗法（CBT）、家庭焦点治疗和心理教育等多种形式的心理干预手段。通过改变患者的思维方式与应对策略，改善人际关系质量及提升整体生活质量。

五、社会支持

除了专业医疗团队的支持外，患者还应积极参与社区活动并与家人朋友保持良好关系。建立一个积极正面的社会环境对促进病情康复具有重要意义。

1. 家庭与社交支持：家庭成员的理解和接纳对于患者的康复至关重要。他们可以提供情感上的安慰以及生活上必需的帮助；而社会群体则能为患者创造一个友好和谐的成长空间，减轻其心理压力。

2. 教育培训：通过参加相关课程或阅读资料来增强自我认知能力及应对技巧；同时加入互助小组也可以让患者从中获得启发和鼓励，进一步提高治疗效果。

六、结论

双相情感性障碍虽然是一种严重的精神疾病，但并非不可克服。通过早期识别并接受系统化、综合性的治疗方案，大多数患者可以显著改善其症状并且恢复正常的生活。因此，对于疑似患有该病的人群来说，建议尽早寻求专业机构的帮助；而对于广大公众而言，则应提高对该疾病的认识水平以促进更广泛的了解和接纳。

结语：

双相情感性障碍是影响个体情绪波动的一种复杂心理状态，其特征为极端的躁狂期与抑郁期交替出现。面对这一挑战性的精神健康问题时，重要的是要认识到早期识别并采取科学合理的治疗措施对于提高患者生活质量具有重要意义。同时，在社会层面加强科普宣传和包容态度也有助于减轻患者及其家人的心理负担，并促进其回归正常生活轨道。